يكمن فيتامين د فالشىء الاساسى و هو الشمس حيث معظم الاعراض التي تنتج عن
نقص فيتامين د تكون فالشتاء نظرا لقلة تعرضنا للشمس و يوجد اعراض كثيرة لنقص فيتامين د و هي الام العظام و المفاصل و الكسور المتكررة نظرا لنقص الكالسيوم و تساقط الشعر و الشعور بالنعاس و ارتفاع ظغط الدم و فرط التعرق الزائد عن الحد و الاكتئاب و الافتعال كذلك كما يمكنك ان تعالج ذلك النقص باساليب متعدده
اعراض نقص فيتامين د,علامات تدل علي نقص فيتامين د فالجسم
عرض نقص فيتامين د
- اكتئاب نقص فيتامين د