ظهر الجيم الكيميائى مؤخرا واحرز نجاحا واسعا بين الاشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد
وخسروا 10 كيلو فى الشهر وعشان نكون عارفين مبدئيا هو اسمة الرجي الكيمايى ولمن هو
اكثر منة نظام صحى يعنى احنا هنشوف جسمنا محتاج اية وهنعوض بدالة ببروتينات ونبدا مع
بعض
هو بيعتمد على شرب مية وسوائل كتير ة جدا على د ما نقدر عشان هنعوض
بية اى نقص يحصل
فى نظامنا الغذائى وكمان الزبادى دة حاجة اساسية هناكل منه علبة ع العشاء ونتنجنب اى
اكل
فية نشويت وسكريات على اد ما نقدر وطبق السلطة وكن نتجنب الطماطم وياريت كمان الجزر
ونوزع الاكل دة بشكل سليم بين الوجبات وان شاء الله هوضح تحت بالصور اواى نوزعة
كويس
الرجيم الكيميائي
الرجيم الذى احدث ضجة لخسارة الوزن
الريجيمات الكيميائية
- الرجيم الكيميائي
