عشبة كف مريم هى ازهار بنفسجية اللون وحجمها فى حجم حبه الفلفل الاسود
وموطنها الاصلى فى منطقة البحر المتوسط وغرب اسيا وحاليا تزرع فى اجزاء من
امريكا الشمالية فى الجنوب والشرق فهى لها الكثير من الفوائد منها تخفيف الم الثدى
وتخفيف من اعراض متلازمة ماقبل الحيض من الغضب وانتفاخ البطن والمزاج السىء
وكذلك تعزز من الخصوبة فهى تحتوى على حمض اللينوليك للنساء وايضا تخفف
من الاعراض المصاحبه فى سن الياس من انقطاع الطمث من جفاف الجلد والقشعريرة
كما تحتوى عشبة مريم على مركبات نباتية قوية مضادة للاتهاب وتستخدم بشكل
عام مثل التوابل فاتكون بديلة للفلفل الاسود وتدخل كذلك فى المكملات الغذائية
وتعتمد الجرعة التى تاخد من العشبة على الحالة الصحية والعمر فهى امنه عندما
تتناول الجرعة المعتدلة منها فقط لمدة ثلاثة شهور لا اكثر
كمية فوائد عظيمة لم تكن معروفة من قبل
عشبة كف مريم
كمية فوائد عظيمة لم تكن معروفة من قبل
