تعرف علي اهميه و الفائدة المذهله للعسل علي السره قبل النوم , فائدة العسل علي السره قبل النوم
يعد عسل النحل من الحاجات المفيده جدا جدا ه ذات قيمه غذائيه كبيره حيث تمكنت العلوم الطبيه الجديدة بأستخدام العسل فضبط الجروح المزمنه ، و يمتلك العسل الكثير من الفائدة الصحيه للجسم ، لذا سوف نعرض لكم فهذا الموضوع فائدة العسل علي السره قبل النوم .
فوائد و ضع العسل علي السره قبل النوم:
لم يثبت علميا فاعليه و ضعة علي السره او استخدامة فمعين و لكن هنالك طرق اكثر نفعا
يمكن اتباعها للحصول علي فائدة العسل فهو له اهميه كبيره للبشره .
المساعده علي تأخير ظهور التجاعيد:
حيث يحتوى العسل علي مركبات مختلفة؛ مثل: مضادات الأكسدة،
والأحماض الأمينية، و الفيتامينات، و ممكن ان تخفف هذة العناصر من
التجاعيد و تأخر ظهورها، بالإضافه الي تنظيم الرقم الهيدروجينى للبشرة،
ويمكن الحصول علي هذة الفوائد من العسل من اثناء و ضعة علي بشرة
نظيفة لمدة تتراوح بين 15-30 دقيقة.
التخفيف من ظهور البثور:
إذ يرجع هذا لامتلاكة خصائص مضادة للبكتيريا، فهو يخفف من ظهور البثور و خاصة
ذات اللون الأحمر، و هذا من اثناء اضافه معلقة صغار من العسل الي نص معلقة
صغيرة من الكركم، و يوضع ذلك الخليط علي بشرة نظيفة، كما ممكن تركة علي البشرة
طوال فتره الليل، و للحصول علي نتائج فعاله و سريعة ينصح الاستمرار باستعمال هذا
الخليط لمدة 3 ايام.
المساعده علي تقشير البشرة:
حيث ان التقدم فالسن يجعل من الصعب ازاله خلايا البشره الميتة، و بالتالي
يكون مظهر البشره باهتا، و ربما و جد ان العسل يمتلك تأثيرا مقشرا طبيعيا يساعد
فى اعاده جمال البشرة، و يقلل ظهور البقع عليها؛ و هذا لأنة يحتوى علي احماض
عضوية كحمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Gluconic Acid)؛ و الذي بدورة يسرع من
عمليه تقشر خلايا الجلد الميتة، و هذا بخلط مزيج العسل اما مع مطحون الشوفان
أو اللوز اذا كانت البشره جافة، او مع طحين الحمص اذا كانت البشره دهنية، و تدعك
البشره بعد هذا بهذا المزيج لمدة دقائق او اثنتين بعدها تشطف.
المساعده علي تهدئه البشرة:
حيث تحتوي العناصر الموجوده فالعسل خصائص مضادة للالتهابات ممكن ان تهدئ
البشره الحساسة؛ لأن العسل الخام ربما يسبب الشعور بلسعة فالبشرة،لذلك
يجب تخفيفة قبل و ضعة علي البشره بعدها مزجة مع مواد مهدئة؛ مثل: ماء الورد
أو الألوفيرا، و من الجدير بالذكر انة ينصح بالتأكد من عدم و جود حساسية ناحية
العسل قبل و ضعة علي الجلد.
التخفيف من الحروق و الجروح:
حيث يساعد احتواء العسل لخصائص مضاده للبكتيريا علي مقاومه عدوي الميكروبات
وعلاج الحروق، و خاصة عسل المانوكا (بالإنجليزية: Manuka honey)، فقد و جدت
دراسة ان الخصائص المضاده للميكروبات فهذا النوع من العسل تعود لاحتوائه
علي مكونات نشطة كماده Methylglyoxal، و ممكن الاستفاده من هذة الخاصية
باستخدام احدي الوصفتين الآتيتين: التطبيق الموضعى لخليط العسل الخام مع الكركم
علي الحروق الطفيفة، او الدمامل، او الخدوش، او الجروح مرتين يوميا حتي تلتئم.
خلط معلقتين من العسل، مع بودره شجره النيم، و الكركم، و زيت شجره الشاي،
ثم يوضع علي مكان الإصابه و تغطي بالضمادات، و من الجدير بالذكر ان ذلك المزيج
يمكن ان يستخدم كمطهر عند الإصابه بالالتهابات الجلديه البكتيرية، او الفطرية، او الفيروسية.
المساعده علي ترطيب البشرة:
حيث ان العسل يحتوي علي خصائص مرطبه تماثل فعاليه الجلسرين، لذا فإنة يستخدم
فى العديد من المستحضرات المرطبة، و تجدر الإشاره بأنة ينصح اجتناب استخدام العسل لوحده
علي البشره خاصة فالطقس الجاف، لأنة ممكن ان يمتص الماء من البشره و يجعلها اكثر جفافا،
ولترطيب البشره ممكن مزج 5 مليلترات من العسل مع 15 مليلترا من زيت جوز الهند، و من ثم
يوضع المزيج علي البشره الجافه لمدة 30 دقيقه بعدها يغسل.
المساعده علي علاج الالتهابات الفطرية:
كالقوباء الحلقيه (بالإنجليزية: Ringworm)، حيث ممكن استخدام العسل و خاصة عسل
المانوكا لعلاج الالتهابات الجلديه الفطرية، و هذا من اثناء و ضع العسل الخام علي مكان
الإصابه مرتين فاليوم حتي تشفى، او ممكن استخدام العسل، و بودره شجره النيم،
بالإضافه الي زيت شجره الشاي، و الكركم لعلاج هذة الالتهابات.
فائدة العسل علي السره قبل النوم
تعرف علي اهميه و الفائدة المذهله للعسل علي السره قبل النوم