من اهم فائدة التفاح الأخضر هى انه يحافظ علي صحه الاسنان لانة يحتوى على
الياف تحتاج الى المضغ فهذا يجعل اللعاب يفرز البكتيريا النافعه التي تفيد الفم و يجعل
حدوث تسوس فالاسنان بشكل قليل و لا يجعل لفمك رائحه كريهه و هو يعمل ايضا
علي تنظيم السكر فالدم لانة يحتوى علي الياف تجعل امتصاص السكر يتم بشكل
بطيء فيقوم بتعزيز التمثيل الغذائى لذلك يقوم بعض الاطباء بالنصح باستخدامة لمرضى السكري
التفاح الاخضر يصبح ذات سعرات حراريه قليله للغايه لذلك ينصح دائما بتناوله
فى الاوقات الصباحيه و كما ذكر فبعض الامثال الشعبيه تفاحه جميع يوم تغنيك عن الدكتور
كما ان التفاح الاخضر يصبح له دور قوى و فعال فعمليه التخسيس فينصح
بة الذين يتبعون حميه غذائيه صعبه لافقاد الوزن و هو كذلك يقوم بالمحافظه على
السيده الحامل و يقوى العظم و المفاصل لوجود الكالسيوم بداخلة بكثره و البوتاسيوم
وكذلك عده عناصر تهتم بالعظام و يساعد علي حمايتك من الانيميا و يساعد فعملية
الهضم كما انه يحد من الامساك
ماهى فائدة التفاح الاخضر
التفاح الاخضر و التخسيس
ماهى فوائد التفاح الاخضر
