لازم نتفق ان مرض سكر او اى مرض لازم يتصاحب ولو صاحبته هى عامل زى
دور برد مش اكتر
فيعنى لازم مريض السكر ينتبه ان فى اكلات يركز عليها واكلات يتجنبها وهنقول ايه اللى
مسموح
بيه وايه لاه اولا الاسماك زى السلمون طب ليه عشان هى بتحتوى على اوميجا 3
واحماض اخرى
بتحمى الاوعيه الدمويه وبالتالى بتحمى القلب والفراوله هى مش فاكهه حلوه بس لاه ده هى
غنيه بعناصر مهمه ومضادات الاكسده اللى بتحسن مستوى السكر فى الدم والثوم لان مريض
السكر جروحه بتلتئم ببطئ فالتوم بيقلل من اى التهابات منتشره فى الجسم وكمان بيعمل
على خفض سكر الدم وخفض الكولسترول وخفض ضغط الدم المرتفع والخضروات الورقيه حيث
انها غنيه بفيتامين سى بتعمل على خفض سكر الدم ومن امثلة الخضار الورقى السبانخ
اكلات مرضى السكر
تعرف على الممنوع والسموح لمرضى السكر
اكلة مريض السكر
