يوم الإثنين 5:52 مساءً 28 سبتمبر، 2020

توحيد لون البشرة

آخر تحديث في 24 سبتمبر 2020 الخميس 2:54 صباحًا بواسطة طروب صارم

كيفية فعالة و مذهلة و مجربة لتوحيد لون البشرة  , توحيد لون البشرة

العديد من النساء يعانون من تصبغات او بقع داكنة بالبشرة و تعطى مظهر غير مرغوب به و بالتالي العديد يهتمون بتوحيد لون البشرة لتظهر بشكل رائع و اكتر نضارة و حيوية و لذا بهذا الموضوع سوف نسرد لكم طريقة توحيد لون البشرة و التخلص من كل هذي المشاكل .

 

تعتبر لون البشرة الموحد و الرائع هو شيء يريده العديد، خاصة بعد تعرض البشرة لعوامل و أشياء قد ادت الى تغيرات بلون بعض مناطق البشرة، مثلالتعرض لأشعة الشمس المباشرة و التقدم بالعمر و الهرمونات و بعض العقاقير.

فما هي اهم الطرق و النصائح التي تساعد على توحيد لون البشرة التفاصيل فيما يلي:

توحيد لون البشرة بالغذاء:

قبل اي شيء، عليك ان تنتبه الى عناصرك الغذائية التي تتناولها، فقد تكون هي الاسباب =المباشر بتغيرات لون البشرة لديك، لذا ننصحك باتباع القواعد الاتية للحفاظ على لون البشرة جميلا و موحدا و منع ظهور و انتشار التصبغات والتغيرات اللونية:

  • احرص على تناول كميات كافية من الماء يوميا، فقلة الماء ربما يؤدى الى جفاف البشرة و احمرارها و العديد من المشاكل فيها.
  • الأبتعاد عن تناول الأطعمة و المشروبات الاتية:
    • الكحوليات
    • الأطعمة الحارة.
    • الأطعمة التي تحتوي على العديد من السكر.
    • الأطعمة الدهنية.
    • منتجات الحليب و الألبان.
  • احرص على تناول اقراص فيتامين سي و الأطعمة المليئة بفيتامين سي، مثل: الكيوى، الفراولة، الفلفل الملون، الجوافة، البرتقال.
  • اهتمي بتناول الأغذية المليئة بالنياسين، مثل: التونة، البازلاء، المشروم، الدواجن.

توحيد لون البشرة بالأحماض:

يوجد الكثير من الأحماض التي يساعد استخدامها على توحيد لون البشرة، و هذي اهمها:

  • حمض الساليسيليك، و هو حمض يوجد بالعديد من العلاجات الموضعية للبشرة، و يساعد عند استعماله بكمية بسيطة على تقشير طبقات البشرة السطحية و توحيد لون البشرة.
  • حمض الكوجيك، و ذلك الحمض ايضا يتواجد بالعديد من مستحضرات البشرة و يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • حمض الجليكوليك، و ذلك الحمض يعرف بقدرته على مكافحة البقع البنية على الجلد و اخفاء حب الشباب عن طريق تقشير البشرة بشكل خفيفو سهل.

توحيد لون البشرة بمكونات طبيعية:

يوجد الكثير من الخلطات الطبيعية التي من الممكن استخدامها لتوحيد لون البشرة و بشكل تدريجي، و هذي اهمها:

  • عصير ليمونة اذ ان وضع قليل من القطرات على اماكن البقع الملونة بالجلد مرتين يوميا يعمل على توحيد لونها.
  • زيت بذور الورد، يعمل ذلك الزيت على التقليل من التصبغات و توحيد لون البشرة بشكل كبير عند و ضعه عليها مباشرة.
  • بندق الساحرة ويتش هيزل)، يعمل ذلك المركب الموجود بالعديد من مستحضرات البشرة على تقليل التصبغات.
  • زيت الحبة السوداء اذ ان له فائدة كبار للبشرة و منها توحيد لون البشرة.
  • مكونات طبيعية اخرى، مثل: الشاي الأخضر، عرق السوس، الكركم.

توحيد لون البشرة طبيا:

هنالك العديد من الخيارات العلاجية و إجراءات تجميلية و طبية من الممكن للطبيب استخدامها لتوحيد لون البشرة، و هذي اهمها:

  • علاجات الليز المختلفة و لكن يفضل استعمال لعلاجات ثانية =اولا قبل اللجوء لهذا الخيار، لأن الليزر ربما يصبح من اثاره الجانبية تصبغات الجلد.
  • التقشير السطحي من نوع Microdermabrasion)، فهذا يعمل على تحفيز انتاج الكولاجين مع ازالة الطبقة الخارجية المعرضة للتصبغات بنفس الوقت
  • مواد التقشير الطبية، و هذي تأتي بدرجات و يتم القيام فيها عند الطبيب فقط، و تعمل على تقشير طبقات البشرة السطحية و الكشف عن طبقات جلد حديثة خالية من التصبغات.

وللحصول على النتائج المطلوبة، عليك بالطبع ان لا تهمل استعمال و اقى الشمس عند الخروج، فواقي الشمس مهم جدا جدا لتوحيد لون البشرة و الحماية من اي تصبغات غير مرغوب فيها.

توحيد لون البشرة

كيفية فعالة و مذهلة و مجربة لتوحيد لون البشرة

صور

112 views