توحيد لون البشرة

كيفية فعاله و مذهله و مجربه لتوحيد لون البشرة  , توحيد لون البشرة

العديد من النساء يعانون من تصبغات او بقع داكنه فالبشره و تعطي مظهر غير مرغوب به و بالتالي العديد يهتمون بتوحيد لون البشره لتظهر بشكل رائع و اكتر نضارة و حيوية و لذا فهذا الموضوع سوف نسرد لكم طريقة توحيد لون البشره و التخلص من جميع هذي المشاكل .

 

تعتبر لون البشره الموحد و الرائع هو شيء يريدة العديد، خاصة بعد تعرض البشره لعوامل و أشياء قد ادت الى تغيرات فلون بعض مناطق البشرة، مثلالتعرض لأشعه الشمس المباشره و التقدم فالعمر و الهرمونات و بعض العقاقير.

فما هي اهم الطرق و النصائح التي تساعد على توحيد لون البشره التفاصيل فيما يلي:

توحيد لون البشره بالغذاء:

قبل اي شيء، عليك ان تنتبة الى عناصرك الغذائية التي تتناولها، فقد تكون هي الاسباب =المباشر فتغيرات لون البشره لديك، لذا ننصحك باتباع القواعد الاتيه للحفاظ على لون البشره جميلا و موحدا و منع ظهور و انتشار التصبغات والتغيرات اللونية:

• احرص على تناول كميات كافيه من الماء يوميا، فقله الماء ربما يؤدي الى جفاف البشره و احمرارها و العديد من المشاكل فيها.
• الأبتعاد عن تناول الأطعمه و المشروبات الاتية:
  • الكحوليات
  • الأطعمه الحارة.
  • الأطعمه التي تحتوى على العديد من السكر.
  • الأطعمه الدهنية.
  • منتجات الحليب و الألبان.
• احرص على تناول اقراص فيتامين سى و الأطعمه المليئه بفيتامين سي، مثل: الكيوى، الفراولة، الفلفل الملون، الجوافة، البرتقال.
• اهتمى بتناول الأغذيه المليئه بالنياسين، مثل: التونة، البازلاء، المشروم، الدواجن.

توحيد لون البشره بالأحماض:

يوجد الكثير من الأحماض التي يساعد استخدامها على توحيد لون البشرة، و هذي اهمها:

• حمض الساليسيليك، و هو حمض يوجد فالعديد من العلاجات الموضعية للبشرة، و يساعد عند استعمالة بكميه بسيطة على تقشير طبقات البشره السطحيه و توحيد لون البشرة.
• حمض الكوجيك، و ذلك الحمض ايضا يتواجد فالعديد من مستحضرات البشره و يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• حمض الجليكوليك، و ذلك الحمض يعرف بقدرتة على مكافحه البقع البنيه على الجلد و اخفاء حب الشباب عن طريق تقشير البشره بشكل خفيفو سهل.

توحيد لون البشره بمكونات طبيعية:

يوجد الكثير من الخلطات الطبيعية التي من الممكن استخدامها لتوحيد لون البشره و بشكل تدريجي، و هذي اهمها:

• عصير ليمونه اذ ان وضع قليل من القطرات على اماكن البقع الملونه فالجلد مرتين يوميا يعمل على توحيد لونها.
• زيت بذور الورد، يعمل ذلك الزيت على التقليل من التصبغات و توحيد لون البشره بشكل كبير عند و ضعة عليها مباشرة.
• بندق الساحره (ويتش هيزل)، يعمل ذلك المركب الموجود فالعديد من مستحضرات البشره على تقليل التصبغات.
• زيت الحبه السوداء اذ ان له فائدة كبار للبشره و منها توحيد لون البشرة.
• مكونات طبيعية اخرى، مثل: الشاى الأخضر، عرق السوس، الكركم.

توحيد لون البشره طبيا:

هنالك العديد من الخيارات العلاجيه و إجراءات تجميليه و طبيه من الممكن للطبيب استخدامها لتوحيد لون البشرة، و هذي اهمها: