الشخير عباره عن صوت عالي يصدر اثناء النوم
اسبابه الشخير ضيق في التنفس ويصل من الانف
الي البلعوم والرقبه ناتج عن زياده في الوزن
في منطقه الرقبه وتراكم الدهون الزائده في
منقطقه البطن عند الانسان ايضا من اسباب
الشخير التدخين يلعب دور مهم في الشخير
علاجه تقليل الوزن والوصل للوزن المناسب
والامتناع التام عن اسواء عاده وهي التدخين
المضر بكل الاشكال
اسباب الشخير ، اهم الاسباب التى تؤدى للشخير
الاسباب للشخير
https://www.youtube.com/watch?v=13dt1lsR-HQ