الكرش هو احد الظواهر الموجوده
في حياتنا و يعرف بانة تراكم الدهون
في منطقة البطن مسببة بعض الارق
والتعب و يتعرض لها جميع من الرجال
والنساء و تكون نتيجة لاسباب كثيرة منها
الإسراف فتناول الاطعمة =الدسمه
وايضا اهمال التمارين الرياضية بالإضافه
لاسباب اخري ربما تكون جراحية و هناك
الكثير من الوصفات الطبيعية للتخلص من
الكرش و الحصول علي جسم سوى
ورشيق و ايضا لتجنب بعض الامراض التى
قد يتعرض لها الإنسان بسبب هذة الدهون
ومن هذة الوصفات القهوة و الزنجبيل و القرفه
والليمون و غيرها من الوصفات
وصفات للتخلص من الكرش , اروع الطرق للتخلص من الكرش
وصفة للتخلص من الكرش
- rigim
- التخلص من الكرش
