زياده الوزن كثير من الفتيات و الشباب يعانون من النحافه المفرطة
فيصبح زياده الوزن هو الأمر الشاغل و الهاجس النفسى و العصبي
الذين يفيقون و ينامون جميع يوم علي ذلك الامر و دائما ما يبحثون في
المواقع عن طرق زياده الوزن و اليوم سوف نجلب لكم بعض من الوصفات
التى تساعدك علي زياده و زنك بشكل طبيعى و بسهوله فعليكى مثلا
بمشروب الحلبه و خاصه ان قمتى بإضافه العسل لها و تناولتيها ثلاث
مرات يوميا سيفرق الأمر معك بالطبع و يجعلك تثمنين بسهولة.
والبصل هو من الأطعمه المفيده جدا جدا و التي تجعلك تزيدين بشكل
سلس فعليكى ببصله فالغداء و واحده فالعشاء جميع يوم
حتي يفتح الشهيه و لتضيعين رائحتة تناولى قليل من البقدونس.
طرق زيادة الوزن
كيف تزيدين الوزن بسهولة
كيفية زياده الوزن
