ثبات الوزن مع الرجيم , مشكله عدم ثبات الوزن

العديد من الأشخاص يعانون من عدم فقدان الوزن برغم

 

من انهم يقومو بأجراء الرجيم و الكثير من الأنظمة

 

الصحية و ذلك لانهم لم يقومو بممارسه بعض الانشطه

 

الرياضيه و فبعض الأجسام لم تحتاج الى ممارسة هذا

 

النظام التي تمشى علية و لابد من ممارسة نظام ثانية =لان

 

الكتلة الجسمية لكل جسم تختلف عن الاخر و يوجد

 

البعض الدهون لم تكن بنفس الكميات التي فالاشخاص

 

الثانية =و لكل جسم قواعدة فالنزول فالجسم و لابد

 

من استشاره الطبيب لكى يعرف الكتله التي لابد من

 

تحديد الرجيم الذي يستحقة ذلك الجسم لكى ينزل مع

 

أجراء الرجيم و تحسين الحالة النفسية لان تقصر الحاله

 

النفسية على النزول فالوزن

 

 

ثبات الوزن مع الرجيم

مشكلة عدم بحوث الوزن

ثبات الأوزان مع الرجيم

 















 












ثبات الوزن مع الرجيم , مشكله عدم ثبات الوزن