اين يوجد الزنك , اهم المعادن لجسم الانسان واين توجد

الزنك هو من المعادن المهمة للجسم

ما يحتاجة الجسم من الزوج هو كميات

بسيطة و ليست كثيرة و من اعراض

نقص الزنك فالجسم هو الاسهال

المتكرر و المشاكل الجلدية و تساقط

الشعر و كذلك فقدان الشهية فرط في

الحركة مع عدم الانتباة و الطبخات التي

يوجد فيها الزنك هى كالاسماك

اللحوم و الكبد و كذلك يوجد فاللحوم

البيضاء كالديك الرومى و الارانب

و كذلك و يصبح فالحليب القليل الدسم

ويوجد كذلك فالبيض و المكسرات

والبطاطا و البقدونس و الفاصوليا

اين يوجد الزنك , اهم المعادن لجسم الإنسان و اين توجد

اين يوجد الزنك








اين يوجد الزنك , اهم المعادن لجسم الانسان واين توجد