اوميغا 3 للحامل في الشهور الاولى , فوائد اميغا 3 للحوامل

من المعروف ان السمك هو اكتر شئ بيحتوى على اوميغا 3 و لكن احيانا بيصبح البعض

 

مش حابب انه ياكل سمك و بيبدأوا يشوفوا بديل يحصلوا من خلالة على اوميجا 3

 

و البديل هى الحبوب اللى متوفره فالصيدليات و مهم جدا جدا اوميغا 3 للحامل فالشهور

 

الأولى لأنها بتساعد المرأه الحامل ان ضغط الدم ميرتفعش و بيقلل فرصه ان المرأه الحامل

 

تشعر ب اكتئاب بعد الولاده و اوميغا 3 مفيد جدا جدا للجنين لأنة بيطور قدره الجنين الأدراكية

 

و فابحاث كتير اتعملت حول المقال دة و لكن لازم المرأه الحامل تتناول اوميغا 3

 

بكميه معينه و بيمتد تأثير الاوميغا 3 على الجنين حتى بعد الولاده لأنة بيصبح جسمه

 

استفاد من الاوميغا 3 ففتره الحمل

اوميغا 3 للحامل فالشهور الاولى

 

فائدة اميغا 3 للحوامل

 

اوميغا 3 للحوامل فالشهر الأول