اسباب انتفاخ اليدين , اعراض وطرق علاج انتفاخ الايدي

انتفاخ الايدى يحدث لبعض الاشخاص بشكل يومي عند استيقاظهم صباحا

واسباب تورم اليدين و الأصابع كثير و منها التهاب المفاصل بكافه نوعياته

يسبب تورم اليدين و الأصابع و تصلب الجلد و الحمل و متلازمه النفق الرسخي

ومشاكل الكلى كما هنالك بعض الأطعمه التي تتسبب فتورم

اليدين كالأغذيه المليئه بالملح حيث يتسبب الملح فاحتباس

الماء فالجسم و تورم الأطراف و من سبب تورك اليدين ايضا

النوم بوضعيه خطا و الحساسيه و لدغه بعض الحشرات و عدم تحرك الأطراف

ولعلاج تورم اليدين يجب اتباع بعض الخطوات كارتداء المشد

ممارسه الرياضه بشكل يومي شرب كميات كبيره من المياة في

النهار و ضع مكعبات الثلج علي مكان التورم تحريك اليد المتورمة

كيوت