الصحه تاج علي رأس جميع سليم و من اروع النعم الله علي الجميع و لا يعرف قيمه الصحه الا من فقدت
منة الصحه او يعانى من اي مرض و اجب على جميع انسان المحافظه علي صحتة من الامراض و عدم الاهمال
فيها و الصحه الجيده لها الكثير من الجوانب و هى الصحه الجسمانيه و الصحه النفسيه و الصحه العقلية
والروحيه و هنالك بعض العناصر الواجب توافرها للتمتع بالصحه الجيده و هى التغذيه الجيده بغذاء غنى بجميع
العناصر الغذائيه من البروتين و الكربوهيدرات و الدهون و الفيتامينات و الاملاح المعدنيه و بالاضافه للماء الذي
يساعد فعمليه الهضم و التخلص من السموم و الفضلات و الراحه النوم الجيد ثمانيه ساعات و النظافة
والمحاظه علي الاسنان و اقدم لكم اليوم مجموعه من النصائح الطبيه التي تساعد فالمحافظه على
الصحه و التي ينصح الاطباء باتباعها للحصول علي الصحه الجيدة
نصائح طبية
معلومات لحياة صحيه افضل
نصيحه طبية
- نصائح طبية مصورة
- نصائح طبية
- نصائح طبية للبنات
