ماهي فوائد الموز , اهم الفوائد العديدة للموز

للموز فائدة عديدة كالتخلص من

الاكتئاب و الوقاية من السكر فتناول

ثمرتين من الموز يوميا يحافظ على

نسبة السكر فالدم و كذلك حمايه

الجسم من التشنجات العضلية و يقى

كذلك من التشنجات و التوتر و القلق

لانة يحسن المزاج و يقي كذلك من

الانيميا لاحتواءة علي كمية كبيره

من الحديد التي تميزة عن بقيه

الفواكة الاخري و احتواءة على

فيتامين بي 6 الذي يقلل من التورم

ويحمي من السكر

ماهى فائدة الموز ، اهم الفائدة العديدة للموز

ماهى فوائد الموز

 

 

• ما هي فؤاد اللموز
• ما هي فائده اكل الخميره