يعد الكركم من النباتات التي تتبع لنفس فصيلة الزنجبيل و هو يزرع فالهند
و ربما شاع استخدامة منذ القدم فطب التقليلدى للكثير من الحالات مثل
الروماتيزم و مشاكل فالتنفس و الالالم الشديدة كما انه يستعمل حاليا في
الكثير من الحالات الصحية كمكمل غذائى يساهم فخفض الالتهابات بالاضافه
الى غيرها من الاستعمالات و يتم انتاج ذلك المكمل من جذور الكركم المجففه
و التي تصنع على شكل كبسولات او حبوب او شاى و يحتوى شرب الكركم علي
فوايد منها تقليل من اعراض التهاب المفاصل و التعزيز من و ظائف المناعة و التقليل
من مضاعفات امراض القلب و الاوعية الدمويهو التقليل من خطر الاصابة بالسرطان و تقليل
من الالم المرتبط بمتلازمة القولون المتهيج و تقليل من خطر الاصابة بالزهايمر و التحسين
من مشاكل الكبد
فائدة الكركم للجسم و كيفية استخدامه
فائدة الكركم
فائدة الكركم للجسم و كيفية استخدامه
- فوائد الكركم