وصفات طبيعيه فعاله و مجربه لعلاج فقر الدم , علاج فقر الدم
يوجد العديد يعانون من فقر الدم و يرجع ذلك بسبب عدم تناول الأطعمه المفيده للدم و الغذاء الذي يعمل علي تزويد نسبه الحديد فالدم و فهذا الموضوع سوف نعرض لكم سبب فقر الدم و طرق العلاج و المشروبات التي يجب تناولها لعلاج فقر الدم .
الأنيميا او فقر الدم من المشكلات الصحيه التي تصيب الكثيرين فالمراحل العمريه المختلفة،
كما تحدث تلك المشكله الصحيه بسبب النقص فنسبه الهيموجلوبين بالدم، و نقص عدد كرات
الدم الحمراء بالجسم، و ممكن العلاج اما بالعقاقير او عن طريق اخذ اطعمة =و مشروبات تعالج فقر الدم، و
فيما يلى نتعرف علي سبب فقر الدم و طرق العلاج و أهم المشروبات الصحيه لعلاج فقر الدم.
أسباب الاصابه بفقر الدم:
- يصاب الفرد بالأنيميا “فقر الدم” نتيجه لعدد من الأسباب المختلفة،
- وتقوم تلك الأسباب علي نوع فقر الدم، حيث تتعدد نوعيات الإصابه بفقر الدم،
- فمنها : فقر الدم بسبب نقص نسبه الحديد، و فقر الدم الخاص بالنساء الحوامل،
- وفقر الدم بسبب العقاقير، و فقر الدم الناتج عن قله الفيتامينات، و فقر الدم المزمن،
- وفقر الدم اللاتنسجي، و فقر الدم المتلازم مع نخاع العظام، و فقر الدم الانحلالي،
- وفقر الدم المنجلي، و الثلاسيميا، و فقر الدم الناتج عن الملاريا.
- أسباب الإصابه بفقر الدم الناتج عن قله نسبه الحديد نتيجه الي احتياج نخاع الجسم
- إلي نسبه كثيره من الحديد اللازم لإنتاج الهيموجلوبين بالكميه الازمه لتكوين خلايا الدم الحمراء،
- وإذا قلت النسبه عن المعدل الطبيعي، فهذا ينتج عنة الإصابه بفقر الدم.
- المرأه الحامل تكون اكثر عرضه للإصابه بفقر الدم، و يأتي ذلك فحاله ما اذا لم تأكل المرأة
- الحامل الغذاء المناسب و المكملات المطلوبه التي تحتاجها اثناء فتره الحمل.
- يمكن ان يأتي فقر الدم نتيجه اخذ نوعيات معينه من الأدويه و العقاقير كادويه الأمراض السرطانية،
- أو ادويه القرحة، او الكثره فاستخدام مسكنات الألم بدون الرجوع للطبيب.
- الإصابه بالأنيميا المزمنه التي تاتي بسبب الأمراض السرطانية، و أمراض نقص المناعة،
- والتهاب المفاصل الروماتويدي، من اكبر سبب فقر الدم.
- فقر الدم اللاتنسجى من الأنواع القليلة، و يحدث بسبب عدم و جود الكميه اللازمه من خلايا الدم الحمراء بالجسم.
وصفات طبيعيه لعلاج فقر الدم:
1 – و صفه العسل الأسود:
- يمزج 2 معلقه كبيره من العسل الأسود مع معلقه كبيره من خل التفاح.
- أضف المزيج الي كاس من الماء، و يتم تناولة مرتين فاليوم لعلاج فقر الدم و التحسين من نسبه الهيموجلوبين فالدم.
- يمكن اضافه معلقه كبيره من العسل الأسود الي كاس من الحليب الدافئ و تناول المشروب مرتين فاليوم.
2 – و صفه البنجر و عصير التفاح لعلاج فقر الدم:
- يتم و ضع ثمره من البنجر فالفرن، و ننتظر حتي تنضج.
- يتم استخراج عصير البنجر من ثمره البنجر التي تم نضجها، و يضاف الي كاس من عصير التفاح الطبيعي، مع معلقه كبيره من عسل النحل الطبيعي.
- يمزج الخليط جيدا، و يتم تناول المشروب مرتين فاليوم لتحسين مستوي الهيموجلوبين فالدم و علاج فقر الدم.
3 – و صفه البقدونس لعلاج فقر الدم:
- وضع كميه من البقدونس فكوب من الماء، و يترك علي النار حتي غليان البقدونس.
- يتم تصفيه البقدونس المغلى، و يضاف الية معلقه صغيره من عسل النحل.
- يتم تناول المشروب مرتين الي 3 مرات يوميا للوصول الي اروع نتيجة، و يعمل البقدونس علي امتصاص الجسم للحديد بسرعة، و بالتالي زياده نسبه الهيموجلوبين فالدم و علاج فقر الدم “الأنيميا”.
4 – و صفه السمسم لعلاج فقر الدم:
- السمسم من اكث المواد الغذائيه التي تفيد فعلاج فقر الدم بسرعه كبيرة، و جميع يجب عملة هو و ضع معلقه صغيره من بذور السمسم فالماء، و تركة منقوعا مدة 3 ساعات.
- يطحن المزيج جيدا حتي الوصول الي قوام العجينة، بعدها يتم اضافه عسل النحل اليه.
- يتم تناول معلقتين من المزيج يوميا مرتين فاليوم او ممكن اضافه الخليط الي كاس من الحليب و أخذة يوميا قبل النوم.
5 – و صفه التمر لعلاج فقر الدم:
- قم بوضع ثمرتين من التمر فكوب من الماء او كاس من الحليب، و نتركها طوال الليل.
- فى الصباح الاتي علي الريق قبل الافطار يتم تناول التمر و الحليب، او يتم خلط الخليط معا فالخلاط الكهربائى و أخذة علي الريق.
- قم بأعاده هذة الوصفه 3 مرات فالأسبوع للوصول الي نتائج مرضية.
مشروبات لعلاج فقر الدم:
- عصير الرمان يساعد علي علاج فقر الدم لوجود نسبه كبيره من الحديد.
- يعمل عصير البرتقال علي علاج الأنيميا، حيث يوجد بة نسبه كبيره من الفيتامينات التي تعمل علي مواجهه الأنيميا، و تعزيز الجهاز المناعي.
- عصير الليمون يساعد علي تحسين صحه الجسم، و التحسين من قوه الدم بالجسم، لوجود نسبه كبيره من الفيتامينات و المضادات الحيوية.
- يمكن اخذ الماء مع عسل النحل علي الريق قبل الافطار، فهذة الوصفه تساعد علي التخلص من مشكلات صحيه مختلفة، و تساعد علي تحسين اداء الجهاز المناعي، و علاج فقر الدم.
علاج فقر الدم
وصفات طبيعيه فعاله و مجربه لعلاج فقر الدم
