كثيرا من السيات زات الحجم الزائد تلجا الي اتباع بعض الانظمه الغذائيه القاسيه حتي تحصل
علي قوام رشيق و رائع و ربما ظهرت نوعيات من الريجمات و كان من بينهم رجيم فصيله الدم
الذي نجح بنسبه كبيره فانقاص الوزن و يعتمد علي معرفه نقاط ضعف جميع فصيله و تناول
الاطعمة =التي تقوم بعمليه اكتفاء غذائي فالبنسبه لاصحاب فصليه الدم A مناعه جهازهم
الهضمي ليست قويه ابدا لذا يجب ان اطعمة =من البقوليات كالبطاطس و الفول و البطاطا
واللبن و الزيادي و الجبنه عكس اصحاب فصيله الدم Oالجهاز الهضمي لديهم قوي جدا جدا بدرجه كبيرة
فيمكن ان يتناول المكسرات بكل نوعياتها و العدس اما عن اصحاب فصيله الدم Bمناعه جهازهم الهضمى
تفوق اصحاب فصيله الدم O لذا يكثروا من منتجات البروتين كاللحوم و الدجاج و الاروع ان يذهب
كل شخص الي الطبيب ليحدد له النظام الغذائي الذي سوف يتبعه علي حسب فصيله دمة
رجيم فصيله الدم
عرف رجيمك الصحيح من فصيله دمك
رجيمات فصائل الدماء