رجيم الماء فقط , احدى طرق التخسيس

تعد السمنة اكثر الامراض شيوعا و اخطرها علي صحة الإنسان . واصبح الاشخاص و خاصة النساء اكثر هوسا بالتخسيس و يعتمدن علي طرق مختلفة للرجيم و منها الرجيم المائي . ويعتمد الرجيم المائي علي تناول كميات كبار من الماء قبل تناول الوجبات و علي مدار اليوم حيث يساعد الماء علي ملا المعدة و الاحساس بالشبع و يساعد الماء كذلك علي تحسين الوظائف الحيوية للاعضاء حيث يتكون معظم جسم الانسان من الماء.

رجيم الماء فقط, احدي طرق التخسيس



 





 


رجيم الماء فقط , احدى طرق التخسيس