من احد الحاجات التي تهتم فيها المراة و تؤثر فجمالها هو الشعر و الحفاظ
علية ناعما و جذابا و لكن اذا لم نهتم بة الاعتناء اللازمة فانة يؤدي الي تساقطه
وحدوث الكثير من المشاكل منها التقصف و السقوط و اول طرق الاعتناء بالشعر
والاهتمام بة هي التغذية الهامة و المتكاملة و خاصة مواد تحتوي علي بروتين
مثل اللحوم و الاسماك و كذلك تنظيف الشعر و غسلة مرتين بالاسبوع و عدم
استعمال مواد كميائية تؤثر علية فيما بعد
تساقط الشعر , طرق عديدة و مختلفة للاعتناء بالشعر
سقوط الشعر