فيتامين د يصبح من الفيتامينات التي تساعد علي امتصاص الكالسيوم
واذا حدث بة فرط يسبب عده امراض خطيره كالتبول الزائد و كثره التعطش
والدوخه و القيء و الغثيان و بعض من الالام فالمعده يحدث ضعف فالكتلة
العظميه لان الفيتامين يصبح له دور هام فعمليه التمثيل الغذائى و يحافظ علي العظم ليصبح قوي
ويعتبر فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب فالدهون بالتحديد و التي
يمكنها ان تتراكم فالجسد علي عكس الفيتامينات الاخري التي تذوب في
الماء و التي من اللمكن ان يتم التخلص منها فالبول لذا بالتحديد فهذا الفيتامين
عند تناول جرعات زائده منة يحصل تراكمات له فالجسد و ممكن ان يصل لمستوى
سام و يصبح ذلك من اهم اضرار فيتامين د و ان يحدث جفاف و امساك و ان يتم ارتفاع الكالسيوم فالجسم
وقد تخرج هذة الاضرار فاثناء اربع اسابيع من زياده الفيتامين فالجسد
ومن الاعراض الاخري و الضرر الذي يسببة حدوث فقدان فالشهيه و ضعف في
عضلات القلب و تكوين بعض الحصي فالكلي و لين فالعظم و اضطرابات فالقلب
اضرار فيتامين د 50000
أضرار الفيتامينات اكبر من فوائدها
ضرر فيتامين د 50000