للموز فائدة عديدة كالتخلص من
الاكتئاب و الوقاية من السكر فتناول
ثمرتين من الموز يوميا يحافظ على
نسبة السكر في الدم و ايضا حمايه
الجسم من التشنجات العضلية و يقى
ايضا من التشنجات و التوتر و القلق
لانة يحسن المزاج و يقي ايضا من
الانيميا لاحتواءة على كمية كبيره
من الحديد التي تميزة عن بقيه
الفواكة الثانية =و احتواءة على
فيتامين بي 6 الذي يقلل من التورم
ويحمي من السكر
ماهي فائدة الموز ، اهم الفائدة الكثيرة للموز
ماهي فوائد الموز
- ما هي فؤاد اللموز
