ماهي فوائد الموز , اهم الفوائد العديدة للموز

للموز فائدة عديدة كالتخلص من

الاكتئاب و الوقاية من السكر فتناول

ثمرتين من الموز يوميا يحافظ على

نسبة السكر في الدم و ايضا حمايه

الجسم من التشنجات العضلية و يقى

ايضا من التشنجات و التوتر و القلق

لانة يحسن المزاج و يقي ايضا من

الانيميا لاحتواءة على كمية كبيره

من الحديد التي تميزة عن بقيه

الفواكة الاخرى= و احتواءة على

فيتامين بي 6 الذي يقلل من التورم

ويحمي من السكر

ماهي فائدة الموز ، اهم الفائدة الكثيرة للموز

ماهي فوائد الموز

 

 

• ما هي فؤاد اللموز
• ما هي فائده اكل الخميره