عايز تحفظ ومتنساس اهم نصيحه وعن تجربة ناس كتير جدااا وهى انك تنام بالليل
وتاخد كفايتك من النوم وتصحى الفجر تصلى وبعد الفجر تبدا مذكره المعلومات فى
الوقت ده بتلزق فى المخ بطريقه متتوصفش طب ليه اقولك ليه قايم من النوم ذهنك
صافى لسه دماغك متشوتش ومدخلهاش اى حاجه فمخك فى الوقت ده ابيض يعنى
المعلومات تدخل وتثبت فى الوقت ده اسرع من اى وقت تانى طب هييجى حد يقول
لاه انا مبعرفش اصحى الفجر اذاكر اقولك فى طريقه تانيه تخلى المعلومات تثبت فى
مخك اكتر وهى انك تذاكر قبل النوم مباشرة هتقوم هتلاقى اللى انت حفظته بتسميعه
بسهوله من غير مراجعه ده بالنسبه للاوقات طب بالنسبه للطريقه نفسها اللى تخليك
تحفظ ومتنساس انك تنام نوم كافى او ساعات من النوم تكفيك والقراءه بصوت مرتفع
ومراجعة المعلومه بصوت عالى وسماعها يساعد على زيادة التركيز والاحتفاظ بها وانك
تشرح المعلومه لحد يخليها تثبت فى ذهنك اكتر وانك تدون المعلومات المهم وتحدد
على باقلام الوان التحديد تساعد على تذكرك المعلومات بسهوله
كيف احفظ بسرعة
اسرع طريقه للحفظ وعدم النسيان
كيفية الحفظ بسرعه
- صور عن كيفية الحفظ بسرعة
- احفظ بسرعه
- كيف احفض بسرعة
- كيفية الحفظ
- كيفية الحفظ بسرعة وعدم النسيان
