يوم الأحد 10:29 صباحًا 5 يوليو، 2020

كيف احدد هدفي , تحديد الاهداف بطريقة صحيحة

فى البداية و عندما تريدين تحديد هدف و تحقيقة هي ان تحددى هدفك بالتحديد

 

ويكون بالفعل هدف جيد و فعال و يصير هدف عام حتى يتم التركيز على انجازه مثل

 

انقاص و زنك او التخلص من النحافه و لكن يجب ان يحدد فمثلا اريد ان افقد عشرين

 

كيلو من و زنى و اقوم بعد هذا بحسب الوقت الذى يجب ان اخسر في خلالة ذلك الوزن

 

ويكون ذلك كتحدى المائه يوم الذى ينفذ للتخلص من العادات السيئه في الحياة

صور

واقعيه الهدف من المفترض ان يصير هدفك هدف و اقعى و ليس خيالى فمثلا

 

لا تقولين سوف اتزوج في الشهر القادم و انت لا يصير لديك عريس او حبيب فكيف

 

ستحققين الهدف الا باساليب ملتويه لا تليق بكي

 

وقومى بعد هذا بتحديد الوقت التي يلزم لتحقيق اهدافك فعندما تضعين وقت قصير و الهدف

 

يحتاج الى تخطيط و وقت طويل يصير ذلك اسباب كافى لعدم تحقيق هدفك و في النهاية

 

عندما تضعين هدف يجب ان يصير ايجابي كانك ترغبين في الاسترخاء او النجاح او

 

الحد من الحاجات الضارة او مثلا شرب المشروبات الغازية

 

كيف احدد هدفي

تحديد الاهداف بكيفية صحيحة

كيف نحدد الاهداف

  • ازاى احدد هدفى
  • ازاي احدد اهداف واقعية
  • كيف احدد هدفي

193 views