كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق

السيدات يجب ان يحافظون على بشرتهم من التعب و الارهاق الزائد فالمكياج

 

هو من الامور السيئه التي تسبب ضرر و تلف في انسجه البشره لذا عليكي

ان تقومين بتصفيه الوجة من الامور السهلة و البسيطة ان اتبعتي

 

بعض من النصائح و الطرق الصحية في الأمر و من اهم هذه الطرق

 

أن تقومين بالمواظبه على شرب الماء بالكيفية المسموح

 

بها فيجب ان تتناولين على الاقل ثمن كاسات من الماء او لترين

 

من الماء لتحصلين على بشره صافيه بدون اي شوائب

 

صورة كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق

صور

 

العامل النفسي هو الاساس في صفاء البشره فهو يقوم بمعالجه التوتر التي

 

تشعرين به دائما فهرمون الكورتيزول الذى يفرز عند التعرض للتوتر يؤدى الي

 

حدوث بعض من الاضطرابات في المناعه و يجعل ظهور حب الشباب من الامور

 

السهلة التي من اليمكن ان تضر صفاء بشرتك

صورة كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق

يجب ان تعتنين بوجهك بشكل يومي من حيث الغذاء الصحي و التخلص

 

من السكريات و المواظبه على تناول الاطعمه التي بها فيتامينات للوجة كالاسماك و الخضار و الفاكهة

 

المواظبه على قناع القهوه و الكاكاو قومى باحضار ملعقه من البن و من الكاكاو ثم

 

ملعقتين من الحليب و ملعقه من العسل و الليمون و قومى بخلطهم مع

 

بعضهم البعض ثم ضعية على البشره ثلثل ساعة و يشطف بماء فاتر

 

طريقة تصفيه الوجه

تصفيه الوجة بأسهل الطرق

طريقة تصفيه الوجوه

  • كيفية تصفية الوجه