7:34 مساءً الإثنين 22 أبريل، 2019

كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق

السيدات يجب ان يحافظون على بشرتهم من التعب و الارهاق الزائد فالمكياج

 

هو من الامور السيئه التي تسبب ضرر و تلف في انسجه البشره لذا عليكي

ان تقومين بتصفيه الوجة من الامور السهلة و البسيطة ان اتبعتي

 

بعض من النصائح و الطرق الصحية في الأمر و من اهم هذه الطرق

 

أن تقومين بالمواظبه على شرب الماء بالطريقة المسموح

 

بها فيجب ان تتناولين على الاقل ثمن اكواب من الماء او لترين

 

من الماء لتحصلين على بشره صافيه بدون اي شوائب

 

بالصور كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق 11401

 

العامل النفسي هو الاساس في صفاء البشره فهو يقوم بمعالجه التوتر التي

 

تشعرين به دائما فهرمون الكورتيزول الذى يفرز عند التعرض للتوتر يؤدى الي

 

حدوث بعض من الاضطرابات في المناعه و يجعل ظهور حب الشباب من الامور

 

السهلة التي من الممكن ان تضر صفاء بشرتك

بالصور كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق 11401 1

يجب ان تعتنين بوجهك بشكل يومي من حيث الغذاء الصحي و التخلص

 

من السكريات و المواظبه على تناول الاطعمه التي بها فيتامينات للوجة مثل الاسماك و الخضار و الفاكهة

 

المواظبه على قناع القهوه و الكاكاو قومى باحضار ملعقة من البن و من الكاكاو ثم

 

ملعقتين من الحليب و ملعقة من العسل و الليمون و قومى بخلطهم مع

 

بعضهم البعض ثم ضعية على البشره ثلثل ساعة و يشطف بماء فاتر

 

كيفية تصفيه الوجه

تصفيه الوجة بأسهل الطرق

كيفية تصفيه الوجوه

بالصور كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق 11401 2

36 views

كيفية تصفية الوجه , تصفية الوجه باسهل الطرق