كلمة وزن عجيب جميع الناس يقولونها فبعض الناس يقولون
لكي عليكي أن تخسي والبعض الأخر يقولون عليكي أن تثمني
فتظلي أنتي في حيرة عجيبة كيف لي أن أخس وأتخن ومن أرضي
فلا عليكي يا فتاتي الجميلة فقط لا تستمعي لقول هذا ولا ذاك كل
ما عليكي هو أن تحصلين على الوزن المثالي فالوزن المثالي هو الذي
يليق بك ولا يجعلك ثمينه ولا نحيفة فالوزن المثالي يكون في كتله
الجسم التي تعد 18 فعليكي أن يكون وزنك اقل من طولك ب 90 أي
أنه إن كان طولك 160 سنتيميتر فيجب أن يكون وزنك 50 كيلو وهكذا
إن كنتي أقل أو اكثر من المعدل الطبيعي حينها ستعرفين هل عليكي أن تخسي أو
تثمني
كم الوزن المثالي
تمتعي بوزن عجيب
كم الأوزان المثالية
