تعرف على اهمية و الفوائد المذهلة للعسل على السرة قبل النوم , فوائد العسل على
السرة قبل النوم
يعد عسل النحل من الاشياء المفيدة جدا ة ذات قيمة غذائية كبيرة حيث تمكنت العلوم
الطبية الحديثة بأستخدام العسل فى ضبط الجروح المزمنة ، و يمتلك العسل العديد من الفوائد
الصحية للجسم ، لذلك سوف نعرض لكم فى هذا المقال فوائد العسل على السرة قبل
النوم .
فائدة وضع العسل على السرّة قبل النوم:
لم يثبت علميا فاعلية وضعه على السرة او استخدامه فى معين و لكن هناك طرق
اكثر نفعا
يمكن اتباعها للحصول على فوائد العسل فهو له اهمية كبيرة للبشرة .
المساعدة على تأخير ظهور التجاعيد:
حيث يحتوي العسل على مركباتٍ مختلفة؛ مثل: مضادات الأكسدة،
والأحماض الأمينية، والفيتامينات، ويمكن أن تخفف هذه العناصر من
التجاعيد وتأخر ظهورها، بالإضافة إلى تنظيم الرقم الهيدروجيني للبشرة،
ويمكن الحصول على هذه الفائدة من العسل من خلال وضعه على بشرةٍ
نظيفةٍ مدّة تتراوح بين 15-30 دقيقة.
التخفيف من ظهور البثور:
إذ يرجع ذلك لامتلاكه خصائص مضادّةٍ للبكتيريا، فهو يخفف من ظهور البثور وخاصةً
ذات اللون الأحمر، وذلك من خلال إضافة ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل إلى نصفُ ملعقةٍ
صغيرةٍ من الكركم، ويُوضع هذا الخليط على بشرةٍ نظيفةٍ، كما يمكن تركه على البشرة
طوال فترة الليل، وللحصول على نتائج فعّالة و سريعة ينصح الاستمرار باستخدام هذا
الخليط مدة 3 أيام.
المساعدة على تقشير البشرة:
حيثُ إنَّ التقدم في السنّ يجعل من الصعب إزالة خلايا البشرة الميتة، وبالتالي
يُصبح مظهر البشرة باهتاً، وقد وُجد أنّ العسل يمتلك تأثيراً مقشراً طبيعيّاً يساعد
في إعادة جمال البشرة، ويقلل ظهور البُقِع عليها؛ وذلك لأنّه يحتوي على أحماضٍ
عضويةٍ كحمض الجليكوليك (بالإنجليزيّة: Gluconic Acid)؛ والذي بدوره يُسرُّع من
عملية تقشُّر خلايا الجلد الميتة، وذلك بخلط مزيج العسل إمّا مع مطحون الشوفان
أو اللوز إذا كانت البشرة جافة، أو مع طحين الحُمُّص إذا كانت البشرة دهنية، وتُدعك
البشرة بعد ذلك بهذا المزيج مدة دقيقةٍ أو اثنتين ثم تشطف.
المساعدة على تهدئة البشرة:
حيث تحتوى العناصر الموجودة في العسل خصائص مضادةٍ للالتهابات يمكن أن تُهدئ
البشرة الحساسة؛ لأنّ العسل الخام قد يسبب الشعور بلسعةٍ في البشرة،لذلك
يجب تخفيفه قبل وضعه على البشرة ثم مزجه مع موادٍ مُهدّئة؛ مثل: ماء الورد
أو الألوفيرا، ومن الجدير بالذكر أنَّه ينصح بالتأكد من عدم وجود حساسيةٍ ناحية
العسل قبل وضعه على الجلد.
التخفيف من الحروق والجروح:
حيث يساعد احتواء العسل لخصائص مضادّة للبكتيريا على مقاومة عدوى الميكروبات
وعلاج الحروق، وخاصةً عسل المانوكا (بالإنجليزية: Manuka honey)، فقد وجدت
دراسةٌ أنَّ الخصائص المضادّة للميكروبات في هذا النوع من العسل تعود لاحتوائه
على مكوناتٍ نَشِطةٍ كمادة Methylglyoxal، ويمكن الاستفادة من هذه الخاصية
باستعمال إحدى الوصفتين الآتيتين: التطبيق الموضعي لخليط العسل الخام مع الكركم
على الحروق الطفيفة، أو الدمامل، أو الخدوش، أو الجروح مرتين يومياً حتى تلتئم.
خلط ملعقتين من العسل، مع بودرة شجرة النيم، والكركم، وزيت شجرة الشاي،
ثم يُوضع على مكان الإصابة وتُغطّى بالضمادات، ومن الجدير بالذكر أنَّ هذا المزيج
يمكن أن يستعمل كمُطهّر عند الإصابة بالالتهابات الجلدية البكتيرية، أو الفطرية، أو الفيروسية.
المساعدة على ترطيب البشرة:
حيثُ إنَّ العسل يحتوى على خصائص مُرطِّبة تماثل فعالية الجلسرين، لذلك فإنّه يستعمل
في الكثير من المستحضرات المرطِّبة، وتجدر الإشارة بأنّه ينصح تجنب استعمال العسل لوحده
على البشرة خاصةً في الطقس الجاف، لأنّه يمكن أن يمتصّ الماء من البشرة ويجعلها أكثر
جفافاً،
ولترطيب البشرة يمكن مزج 5 مليلتراتٍ من العسل مع 15 مليلتراً من زيت جوز الهند،
ومن ثم
يوضع المزيج على البشرة الجافة مدة 30 دقيقة ثمَّ يُغسل.
المساعدة على علاج الالتهابات الفطرية:
كالقوباء الحلقية (بالإنجليزية: Ringworm)، حيث يمكن استعمال العسل وخاصةً عسل
المانوكا لعلاج الالتهابات الجلدية الفطرية، وذلك من خلال وضع العسل الخام على مكان
الإصابة مرتين في اليوم حتى تُشفى، أو يمكن استعمال العسل، وبودرة شجرة النيم،
بالإضافة إلى زيت شجرة الشاي، والكركم لعلاج هذه الالتهابات.
فوائد العسل على السرة قبل النوم
تعرف على اهمية و الفوائد المذهلة للعسل على السرة قبل النوم
