وصفات طبيعية فعاله و مجربه لعلاج فقر الدم , علاج فقر الدم
يوجد العديد يعانون من فقر الدم و يرجع ذلك بسبب عدم تناول الأطعمه المفيدة للدم و الغذاء الذي يعمل على تزويد نسبة الحديد فالدم و فهذا الموضوع سوف نعرض لكم سبب فقر الدم و طرق العلاج و المشروبات التي يجب تناولها لعلاج فقر الدم .
الأنيميا او فقر الدم من المشكلات الصحية التي تصيب العديدين فالمراحل العمريه المختلفة،
كما تحدث تلك المشكلة الصحية بسبب النقص فنسبة الهيموجلوبين بالدم، و نقص عدد كرات
الدم الحمراء بالجسم، و ممكن العلاج اما بالعقاقير او عن طريق اخذ اطعمة =و مشروبات تعالج فقر الدم، و
فيما يلى نتعرف على سبب فقر الدم و طرق العلاج و أهم المشروبات الصحية لعلاج فقر الدم.
أسباب الاصابة بفقر الدم:
- يصاب الفرد بالأنيميا “فقر الدم” نتيجة لعدد من الأسباب المختلفة،
- وتقوم تلك الأسباب على نوع فقر الدم، حيث تتعدد نوعيات الإصابه بفقر الدم،
- فمنها : فقر الدم بسبب نقص نسبة الحديد، و فقر الدم الخاص بالنساء الحوامل،
- وفقر الدم بسبب العقاقير، و فقر الدم الناتج عن قله الفيتامينات، و فقر الدم المزمن،
- وفقر الدم اللاتنسجي، و فقر الدم المتلازم مع نخاع العظام، و فقر الدم الانحلالي،
- وفقر الدم المنجلي، و الثلاسيميا، و فقر الدم الناتج عن الملاريا.
- أسباب الإصابه بفقر الدم الناتج عن قله نسبة الحديد نتيجة الى احتياج نخاع الجسم
- إلي نسبة عديدة من الحديد اللازم لإنتاج الهيموجلوبين بالكميه الازمه لتكوين خلايا الدم الحمراء،
- وإذا قلت النسبة عن المعدل الطبيعي، فهذا ينتج عنه الإصابه بفقر الدم.
- المرأه الحامل تكون اكثر عرضه للإصابه بفقر الدم، و يأتي ذلك فحالة ما اذا لم تأكل المرأة
- الحامل الغذاء المناسب و المكملات المطلوبه التي تحتاجها اثناء فتره الحمل.
- يمكن ان يأتي فقر الدم نتيجة اخذ نوعيات معينة من الأدويه و العقاقير كادويه الأمراض السرطانية،
- أو ادويه القرحة، او الكثرة فاستخدام مسكنات الألم بدون الرجوع للطبيب.
- الإصابه بالأنيميا المزمنه التي تاتي بسبب الأمراض السرطانية، و أمراض نقص المناعة،
- والتهاب المفاصل الروماتويدي، من اكبر سبب فقر الدم.
- فقر الدم اللاتنسجى من الأنواع القليلة، و يحدث بسبب عدم وجود الكميه اللازمه من خلايا الدم الحمراء بالجسم.
وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم:
1 – و صفه العسل الأسود:
- يمزج 2 معلقه كبار من العسل الأسود مع معلقه كبار من خل التفاح.
- أضف المزيج الى كاس من الماء، و يتم تناولة مرتين فاليوم لعلاج فقر الدم و التحسين من نسبة الهيموجلوبين فالدم.
- يمكن اضافه معلقه كبار من العسل الأسود الى كاس من الحليب الدافئ و تناول المشروب مرتين فاليوم.
2 – و صفه البنجر و عصير التفاح لعلاج فقر الدم:
- يتم وضع ثمره من البنجر فالفرن، و ننتظر حتي تنضج.
- يتم استخراج عصير البنجر من ثمره البنجر التي تم نضجها، و يضاف الى كاس من عصير التفاح الطبيعي، مع معلقه كبار من عسل النحل الطبيعي.
- يمزج الخليط جيدا، و يتم تناول المشروب مرتين فاليوم لتحسين مستوي الهيموجلوبين فالدم و علاج فقر الدم.
3 – و صفه البقدونس لعلاج فقر الدم:
- وضع كميه من البقدونس فكوب من الماء، و يترك على النار حتي غليان البقدونس.
- يتم تصفيه البقدونس المغلى، و يضاف الية معلقه صغار من عسل النحل.
- يتم تناول المشروب مرتين الى 3 مرات يوميا للوصول الى اروع نتيجة، و يعمل البقدونس على امتصاص الجسم للحديد بسرعة، و بالتالي زياده نسبة الهيموجلوبين فالدم و علاج فقر الدم “الأنيميا”.
4 – و صفه السمسم لعلاج فقر الدم:
- السمسم من اكث المواد الغذائية التي تفيد فعلاج فقر الدم بسرعه كبيرة، و جميع يجب عملة هو وضع معلقه صغار من بذور السمسم فالماء، و تركة منقوعا مدة 3 ساعات.
- يطحن المزيج جيدا حتي الوصول الى قوام العجينة، بعدها يتم اضافه عسل النحل اليه.
- يتم تناول معلقتين من المزيج يوميا مرتين فاليوم او ممكن اضافه الخليط الى كاس من الحليب و أخذة يوميا قبل النوم.
5 – و صفه التمر لعلاج فقر الدم:
- قم بوضع ثمرتين من التمر فكوب من الماء او كاس من الحليب، و نتركها طوال الليل.
- فى الصباح الاتي على الريق قبل الافطار يتم تناول التمر و الحليب، او يتم خلط الخليط معا فالخلاط الكهربائى و أخذة على الريق.
- قم بأعاده هذي الوصفة 3 مرات فالأسبوع للوصول الى نتائج مرضية.
مشروبات لعلاج فقر الدم:
- عصير الرمان يساعد على علاج فقر الدم لوجود نسبة كبار من الحديد.
- يعمل عصير البرتقال على علاج الأنيميا، حيث يوجد فيه نسبة كبار من الفيتامينات التي تعمل على مواجهه الأنيميا، و تعزيز الجهاز المناعي.
- عصير الليمون يساعد على تحسين صحة الجسم، و التحسين من قوه الدم بالجسم، لوجود نسبة كبار من الفيتامينات و المضادات الحيوية.
- يمكن اخذ الماء مع عسل النحل على الريق قبل الافطار، فهذه الوصفة تساعد على التخلص من مشكلات صحية مختلفة، و تساعد على تحسين اداء الجهاز المناعي، و علاج فقر الدم.
علاج فقر الدم
وصفات طبيعية فعاله و مجربه لعلاج فقر الدم
