علاج احتباس الماء في الجسم , علاجات طبيعيه

مشكلة احتباس في الجسم مشكلة كبار و كتير من الناس

 

بتعاني منها و سببها بيكون طعام املاح مثلا بس عايزين نعرف

 

يعني اية اصلا احتباس الماء في الجسم يعني تخزين كميات

 

كبيرة من الماية في جزء معين من الجسم يمكن يصير فى

 

اي جتخ زي الجهاز الدوري او الانسجة او التجاويف و جا بيخلى

 

الانسان يشعر بوزن زائد طب علاج المسكلة دي اية بقى

 

ان مينفعش ااكل اطعمة فيها ملح كتير بكميات كبيره

 

زي المخللات او الاسماك المملحة تاني حاجة ااكل حاجات

 

كتير فيها ما غنسيوم زي مثلا الشوكلاتة الشةفان القمح

 

الورقيات الخضرا زي السبانخ الجرجير البقدونس

 

وبردو ااكل اشياء غنية بالبوتاسيوم زي الموز و البطاطا

 

والمكسرات و الافوكادو علشان الاشياء دي بتقلل امتصاص

 

الاملاح في الجسم و كمان نشرب المشروبات اللي بتدر البول

 

بردو الاطعمة زي اللحم و الهندباء

 

علاج احتباس الماء في الجسم

علاجات طبيعيه

علاجات احتباس الماء في الجسم

 

صورة علاج احتباس الماء في الجسم , علاجات طبيعيه

صور

 

 

صورة علاج احتباس الماء في الجسم , علاجات طبيعيه

 

 

 

 

 

 

158 views