طرق زياده الوزن , كيف تزيدين الوزن بسهولة

زياده الوزن كثير من الفتيات و الشباب يعانون من النحافه المفرطة

 

فيصبح زياده الوزن هو الأمر الشاغل و الهاجس النفسي و العصبي

 

الذين يفيقون و ينامون جميع يوم على ذلك الامر و دائما ما يبحثون في

 

المواقع عن طرق زياده الوزن و اليوم سوف نجلب لكم بعض من الوصفات

 

التى تساعدك على زياده و زنك بشكل طبيعي و بسهوله فعليكى مثلا

 

بمشروب الحلبه و خاصة ان قمتى بإضافه العسل لها و تناولتيها ثلاث

 

مرات يوميا سيفرق الأمر معك بالطبع و يجعلك تثمنين بسهولة.

 

والبصل هو من الأطعمه المفيدة جدا جدا و التي تجعلك تزيدين بشكل

 

سلس فعليكى ببصله فالغداء و واحده فالعشاء جميع يوم

 

حتي يفتح الشهيه و لتضيعين رائحتة تناولى قليل من البقدونس.

طرق زيادة الوزن

كيف تزيدين الوزن بسهولة

كيفية زياده الوزن

 



 


349 views

طرق زياده الوزن , كيف تزيدين الوزن بسهولة