قسم خاص باجمل المقالات الجديدة بالصور

طبخه سهله , اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير

طبخه سهله - اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير 2952 2-Jpeg

توجد العديد من وصفات الطبخ السريعة ولا تاخد كثير من الوقت منها وصفة صدور الدجاج
المتبلة

 

نحتاج إلى كيلو من صدور الدجاج و خمس ملاعق من زيت الزيتون و خمس ملاعق
من عصير الليمون الطازج

 

وفصوص من الثوم المهروس وملعقة من الكزبرة الجافة و ملعقة من الفلفل الابيض

 

و ملعقة كبيرة من الملح ونضع شرائح صدور الدجاج فى وعاء ونضيف عليه المقادير جميعا
ونتبلها جيدا

 

ويفضل ترك الدجاج فى الخلطة طوال الليل فى الثلاجة إذا وجد وقت لذلك

 

ونضع الدجاج فى صنية ونضع عليها ورق الالمنيوم ونضعها فى الفرن متوسط الحرارة

 

وتوجد وصفة سلطة البروكلى بالليمون نحتاج إلى قطع بروكلي متوسطة الحجم

 

وملعقة من عصير الليمون وفص ثوم مطحون مع رشة ملح وفلفل اسود وملعقتين من زيت
الزيتون

 

ونضع كل المكونات فى صنية ونقلبها جيدا ونقوم بتشويح على النار أو وضعها فى الفرن
لمدة عشرة دقائق

 

طبخه سهلة

اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير

طبخه سهلة

طبخه سهله - اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير 2952

 

 

طبخه سهله - اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير 2952 1

 

 

طبخه سهله - اسهل وصفة طبخ فى وقت قصير 2952

 

السابق
صور جواكت , انواع الجواكت المهمة للفتيات
التالي
رجيم التونة , خسارة الوزن فى أسبوع باتباع رجيم التونة