آخر تحديث ف24 يونيو 2021 الأحد 12:58 مساء بواسطه نيلوفر متولي
زيادة الوزن فرمضان من المشاكل التي تؤرق العديد من الناس فمختلف
الاعمار ,
,,
المشكلة كلها فعدم ترتيب الاطعمة =فالمعدة و الاكثار من
اكل النشويات و الحلويات و السكريات ….
لماذا لا نحسم الامر فبداية الشهر الفضيل
واخذ القرار النهائى و الفاصل انه لابد من الامتناع عن العادات الخاطئة فتناول طعام
الافطار و السحور
زيادة الوزن فرمضان ,
التخلص من زيادة الوزن بعد رمضان
