رجيم فصيلة الدم , عرف رجيمك الصحيح من فصيلة دمك

كثيرا من السيات زات الحجم الزائد تلجا الى اتباع بعض الانظمة الغذائية القاسية حتى تحصل

على قوام رشيق وجميل وقد ظهرت انواع من الريجمات وكان من بينهم رجيم فصيلة الدم

الذى نجح بنسبة كبيرة فى انقاص الوزن ويعتمد على معرفة نقاط ضعف كل فصيلة وتناول

الاطعمة التى تقوم بعملية اكتفاء غذائى فالبنسبة لاصحاب فصلية الدم A مناعة جهازهم

الهضمى ليست قوية ابدا لذلك يجب ان اطعمة من البقوليات مثل البطاطس والفول والبطاطا

واللبن والزيادى والجبنة عكس اصحاب فصيلة الدم Oالجهاز الهضمى لديهم قوى جدا بدرجة كبيرة

فيمكن ان يتناول المكسرات بكل انواعها والعدس اما عن اصحاب فصيلة الدم Bمناعة جهازهم الهضمى

تفوق اصحاب فصيلة الدم Oلذلك يكثروا من منتجات البروتين مثل اللحوم والدجاج والافضل ان يذهب

كل شخص الى الطبيب ليحدد لة النظام الغذائى الذى سوف يتبعة على حسب فصيلة دمة

رجيم فصيلة الدم

عرف رجيمك الصحيح من فصيلة دمك

رجيمات فصائل الدماء