الارق والقلق كلاهما وجهين لعملة واحدة فعندما نشعر بالقلق يصاحبة الارق الذى لا يجعلنا
ننام ونظل مستيقظين وهو مرتبط ببعض الاسباب لعل اشهرها هو التفكير فى شئ معين
مما يجعل هذا الشئ مستحوذ على ذاكرتنا ونظل نكر ونحدق فى الاشياء بكثرة ولا نستطيع
اغماض عيوننا او بدون سبب فعندما نريد النوم نجد نانفسنا ارقين دون وجود اى مسببات
ابدا
ولذلك يوجد دعاء شهير جدا من يدعو بة ويظل يقولة يجد نفسة خلد الى النوم
وايضا بعض
الايات القرانية التى عند قولها لعدد مرات معين نجد ان كل ما نفكر فية قد
ذوبة النوم ويجب
على الشخص قبل كل شئ الحرص على النوم لعدد ساعات كاية ومحاولة تنظيم وقتة واولوياتة
حتى لا يتعرض الى الارق نهائيا
دعاء الارق
لو دعيت هذا الدعاء ستنام فورا
ادعية الارق
- دعاء الارق
- ادعية الارق
