من أهم الأشياء التي تكون مدرة للطمث هي القرفة فهي تكون من المشروبات
الفعالة في نزول الدورة الدموية لانها تحتوي على فيتامينات عديدة نقية فضعي فقط
ربع ملعقة في كوب من الحليب وحركيه جيدا وقومي بتحريك الكوب واتركيه خمس دقائق وتناويلنه
بعدها
الكركم يكون من الاعشان الطبيعية التي يكون لها تاثير قوي في ادرار الدورة الشهرية
وهو من الاعشاب والتوابل التي لا يمكن للمنزل ان يستغنى عنها ويكون لها عدة فوائد
قوية وتعمل على تنظيف الجسم من أي جراثيم فضعي مقدار نصف ملعقة منه على كوب
الحليب اخلطيهم بشكل جيد ثم ضيفي نصف ملعقة من العسل وتناوليه مرة في الشهر
القرنفل يكون هو العشب الطبيعي الذي يقوم بانزال الدورة الشهرية وينظمها
وبالاضافة الي الفوائد العديدة والعظيمة المتواجدة بداخله لذا يجب ان تتناولين مقدار
كوب يوميا على الاقل في فترات الطمث وكوب كل يومين في غير اوقاتها وعصير القصف
قومي بخلط ملعقة منه مع زنجبيل بقدر قليل حتى يتماسك وتناوليه في الصباح كل يوم
بدون طعام على معدة خالية اثناء فترة الدورة الشهرية
اقوى مدرات الطمث
مدرات قوية للطمث الشديد
اقوى مدر الطمث
- مدرات الطمث
- مدرات الحيض
- مدراتوالطمث