يوم الأحد 10:08 صباحًا 5 يوليو، 2020

افضل طريقة لازالة الكرش للنساء , احسن طرق تخسيس البطن

من اخطر اماكن الدهون العنيده هي دهون

منطقة البطن لانها اصعب و اكتر منطقة تعاني

 

منها السيدات و الرجال و صعب نزولها سريعا

لذلك هي تسبب عقده نفسيه كبيرة

 

ولكن في الفتره الاخيرة يوجد عده حلول لنزول

البطن عن طريق ممارسه الرياضه و الاجهزة الحديثة

 

والاعشاب الطبيعية و من سبب تراكم الدهون في البطن

ومعىذلك فان السيدات اكتر اصابة بالسمنه من الرجال

 

بسبب انا جسم السيدات بيخزن الدهون اكتر

وكمان السيدات بعد الزواج بيصيبوا بالسمنه سريعا

 

بسبب الاحساس بالاستقرار و الشعور بالراحة

وكمان الحمل المتكرر بيساعد السيدات علي

 

وجود كرش مما يؤدى لوجود ترهلات فظيعة

وصعب استرجاعها مره اخرى= و كمان الوصول

 

لسن الياس عند السيدات من عمر الخمسينات

بيقل فيها الحرق مما يساعد على زياده هرمون

 

البروجستيرون الذى يساعد على فتح الشهيه و

الافراط في الاكل بشكل فظيع و من طرق تخسيس

 

البطن الطبيعية هب الماء فالماء عنصر مهم للجسم

ومشروب الجنزبيل و القرفه و الشاى الاخضر كل هذه

 

المشروبات تساعد على نزول الوزن بشكل ملحوظ

 

 

اروع كيفية لازاله الكرش للنساء

اقوى طرق تخسيس البطن

 

 

اروع طرق لازاله الكرش للنساء

 

 

صور

 

 

442 views