يوم الأربعاء 12:01 صباحًا 30 سبتمبر، 2020

افضل طريقة لازالة الكرش للنساء , احسن طرق تخسيس البطن

من اخطر اماكن الدهون العنيدة هي دهون

منطقة البطن لانها اصعب و اكتر منطقة تعاني

 

منها السيدات و الرجال و صعب نزولها سريعا

لذا هي تسبب عقدة نفسية كبيرة

 

ولكن بالفترة الاخيرة يوجد عدة حلول لنزول

البطن عن طريق ممارسة الرياضة و الاجهزة الحديثة

 

والاعشاب الطبيعية و من سبب تراكم الدهون بالبطن

ومعىذلك فان السيدات اكتر اصابة بالسمنة من الرجال

 

بسبب انني جسم السيدات بيخزن الدهون اكتر

وكمان السيدات بعد الزواج بيصيبوا بالسمنة سريعا

 

بسبب الاحساس بالاستقرار و الشعور بالراحة

وكمان الحمل المتكرر بيساعد السيدات علي

 

وجود كرش مما يؤدي لوجود ترهلات فظيعة

وصعب استرجاعها مرة ثانية =و كمان الوصول

 

لسن الياس عند السيدات من عمر الخمسينات

بيقل بها الحرق مما يساعد على زيادة هرمون

 

البروجستيرون الذي يساعد على فتح الشهية و

الافراط بالاكل بشكل فظيع و من طرق تخسيس

 

البطن الطبيعية هب الماء فالماء عنصر مهم للجسم

ومشروب الجنزبيل و القرفة و الشاي الاخضر كل هذه

 

المشروبات تساعد على نزول الوزن بشكل ملحوظ

 

 

اروع كيفية لازالة الكرش للنساء

اقوى طرق تخسيس البطن

 

 

اروع طرق لازالة الكرش للنساء

 

 

صور

 


 


589 views