اعراض نزول الدورة , نزول الدورة والتجهيز لها

هنالك عده امور صعبة تخرج حينها فقط تشعرين ان الدوره الشهرية قربت ان تنزل

 

ومن اهم هذه الأعراض حدوث الاكتئاب الشديد و البكاء و العصبيه و سوء المزاج بشكل

 

عام فهذا الأمر يصير بسبب افرازا زائد للهرمونات و حدوث الصداع و التعب و ممكن ان تصيب

 

بعدم القدره على التركيز و اتخاذ القرارات بشكل عام وان تريد الانعزال وان تشعر بالوحدة

 

وحدوث بعض الانتفاخات و خاصة في منطقة البطن و الحوض و يستمر لفترات من ثماني

 

الى اتنين و سبعين و حدوث بعض الوجع في الثدي

صور

زياده الوزن بسبب ان الشهيه تكون=مفتوحه للغايه في هذه الفتره و يحدث

 

اقبال على الاكل و تناولة و خاصة الاطعمه الغنيه بالسكر و الشكولاتات و التغير

 

الشديد في عادات النوم و الشعور بالأرق و النوم لفترات طويله و حدوث بعض

 

المشاكل الجلديه كالحبوب التي تخرج في الوجه

 

حدوث بعض الوجع في المفاصل و حدوث ضعف عام في الجسد و حدوث بعض

 

التناقضات الغريبة في الانشطه اليومية كالعمل و الهوايات و الرياضة

 

والشعور بالغضب و الانتفاخات في الجسم

اعراض نزول الدورة

نزول الدوره و التجهيز لها

عرض نزول الدورة

268 views